Magnesium gehört zu meiner täglichen Ernährung dazu. Leider habe ich chronische Kopfschmerzen und muss es daher täglich nehmen, sagt mein Schmerzdoktor 🙂 Also halte ich mich brav daran. Leider ist eine große Nebenwirkung von Magnesium, dass es zu Durchfällen führen kann. Gerade bei der flüssigen Form, also Pulver, welches man im Wasser löst, kommt es vermehrt dazu. Leider nehme ich genau diese Form ein.

Glücklich war ich, als ich von Abtei die Zusage bekommen habe, Magnesium 400 in Tablettenform testen zu dürfen.
Daher beinhaltet dieser Beitrag Werbung.

Normalerweise muss man ja sagen, dass Magnesium eher bei Sportlern bekannt ist und eher weniger in dem Fall, warum ich es nehme. Der Vorteil bei dem Magnesium von Abtei ist, dass es hochdosiert ist und nur 1x täglich genommen werden muss.

Auf dem Bild sieht man ja, dass die Tabletten sehr groß sind. Aber alle, die Probleme mit dem Tabletten schlucken haben, können diese dennoch nehmen, denn man kann sie teilen und so sind sie kleiner.

Folgenden positiven Effekt hat Magnesium auf den Körper. Die Informationen habe ich direkt von der Abtei* Webseite:

• Unterstützt die Aufrechterhaltung der Muskelfunktion

• Bei Sport und anderer körperlicher Belastung

• Unterstützt den Energiestoffwechsel in den Muskelzellen

   

  Leider schwanken die Preise sehr stark. In Onlineapotheken bekommt man das Magnesium (30 Tabletten) schon ab 4,99 Euro. Meiner Meinung nach ist das ziemlich günstig, denn ich zahle für mein Magnesium deutlich mehr!

Ich kann es sehr empfehlen, denn seit dem ich es nehme, habe ich deutlich weniger Probleme mit diversen Nebenwirkungen und finde die Geschmacksneutrale Tablettenform angenehmer.

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