Magnesium gehört zu meiner täglichen Ernährung dazu. Leider habe ich chronische Kopfschmerzen und muss es daher täglich nehmen, sagt mein Schmerzdoktor 🙂 Also halte ich mich brav daran. Leider ist eine große Nebenwirkung von Magnesium, dass es zu Durchfällen führen kann. Gerade bei der flüssigen Form, also Pulver, welches man im Wasser löst, kommt es …
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Egal ob Sportverletzungen, Rückenschmerzen, Zerrungen oder Kopfschmerzen, überall da hat das Tapen für mich einen hohen Stellenwert. Noch weit vor Schmerzmitteln oder anderer Chemie. Seit Jahren werde ich getapet, mache dies mittlerweile auch alleine, an Stellen, wo ich selbst ran komme. Durch meine Physiotherapeutin bin ich vor vielen, vielen Jahren dazu gekommen und habe in …
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Einige von euch werden vielleicht auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung achten. Machen vielleicht viel Sport oder gar eine Diät. Manche von euch werden hier vielleicht schon an ihre persönlichen Grenzen gekommen sein. Sportlich als auch kulinarisch. Da ich mich eine Zeit lang „Low Carb“ ernährt habe und auch jetzt noch vermehrt darauf achte, weiß …
Kann Sport Spaß machen? Ja, mit Fitness Bänder als Loops-Werbung, da kostenloses Produkt
Dank DoYourSports hatte ich die Möglichkeit mir bei Amazon gratis Fitness Bänder als Loops zu bestellen! Meine Freude war so riesig, als ich die Zusage bekommen habe. Ich mache gern Sport, mag aber Fitnessstudios überhaupt nicht. Ich bin in einem Online Fitnessstudio angemeldet, weil ich es toller finde zu Hause zu trainieren, wenn es mir …